スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【 --/--/-- --:-- 】

| スポンサー広告 |
働くママの献立一週間(2/20~2/26)
【あった物・いただいた物】
ジャガイモ、玉ねぎ、ネギ、大根、人参、キャベツ、レタス、キュウリ1、ちりめんジャコ、卵、むき海老、たらこ

【買った物】
★土曜
豆腐、厚揚げ、ナス、パプリカ、ピーマン、モヤシ、エリンギ×2、シメジ、シイタケ、小麦粉、コーヒー、焼肉の肉、ウィンナー、ハム、ヨーグルト、ヤクルト、食パン

★火曜
小松菜、キャベツ、モヤシ×3、キュウリ、蓮根、めかぶ、魚(木)、豚バラ肉(水)(金)、ラーメン、餃子

【献立】
※( )の中は、使った食材です。調味料は書いていません。

2/20(土)
※平塚

2/21(日)
■鉄板焼き(牛肉、豚肉、鶏肉、ウィンナー、モヤシ、キャベツ、ピーマン、人参、ナス、しいたけ)
■ごはん

2/22(月)
100222-d.jpg

■海老じゃがコロッケ(海老、ジャガイモ)
■厚揚げとナスのチリソース風(厚揚げ、ナス、パプリカ、ピーマン)
■コールスローサラダ(キャベツ、キュウリ、人参)
■たらこ
■ごはん
■味噌汁

2/23(火)
■ビーフシチュー(ジャガイモ、玉ネギ、人参、牛肉)
■豆腐とジャコのサラダ(豆腐、ちりめんジャコ、レタス、大根、ワカメ)
■きのこのバターキンピラ(エリンギ、シイタケ、シメジ)
■ごはん

2/24(水)
■肉野菜炒め味噌ラーメン(豚肉、キャベツ、モヤシ、人参、ピーマン、パプリカ)
■餃子(買ったのを焼いただけ)
■もやしとキュウリの中華和え(モヤシ、キュウリ)

2/25(木)
■たらこ
■スナップエンドウとハムの炒め物(スナップエンドウ、ハム)
■小松菜とひじきの白和え(小松菜、ひじき、人参、豆腐)
■ごはん
■味噌汁(大根)

2/26(金)ママ休み
100226-d.jpg

■豚バラ肉とネギの酢醤油煮(豚肉、ネギ、モヤシ)
■蓮根ソテー(蓮根、ネギ、白ごま)
■めかぶ
■たらこ
■ごはん
■味噌汁(キャベツ、エノキ)



****************************
ランキングに参加しています♪
↓ クリックしていただけると励みになります(*^-^*)


にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村





テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

【 2010/02/28 21:32 】

| 献立 | コメント(2) | トラックバック(0) |
<<ひなまつりイブ☆ | ホーム | 小松菜とひじきの白和え>>
コメント
--- こんにちは^^ ---

献立、また参考にさせて頂きました。

我家は3人弁当があるし、6人家族なので買い物はもっとしなければなりませんが。。。

私のブログにもコメントありがとうございます^^
mimimama * URL [編集] 【 2010/03/01 14:43 】
--- めぐ→mimimamaさん ---

あれれ?コメントのお返事したはずなのに消えてしまった?!e-350
すみませんe-330

参考にして頂き、ありがとうございます(*^^*)
お弁当もあり、6人家族では分量とか全然違うんでしょうね。
うちは4人と言っても、パパが2人前とか食べるし(みみは半人前だけど)4人分と言っても少し多いのかなぁ。
めぐ@管理人 * URL [編集] 【 2010/03/06 17:34 】
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://megnon.blog80.fc2.com/tb.php/917-7abacd2a
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。