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マーボー豆腐
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■マーボー豆腐
 (大人:豆腐、ネギ、挽肉、にんにく、砂糖、醤油、酒、塩、コショウ、オイスターソース、コチュジャン、豆板醤、鶏がらスープ、片栗粉)

 (子供:豆腐、ネギ、挽肉、コーン、ピーマン、砂糖、醤油、酒、塩、コショウ、オイスターソース、コチュジャン、鶏がらスープ、片栗粉)

■レンコンとイカの生姜煮
 (レンコン、イカ、生姜、砂糖、醤油)

■青梗菜ともやしの炒め物
 (青梗菜、モヤシ、にんにく、顆粒中華出汁、醤油、ごま油)

■ごはん


≪連絡帳≫
★ママ★
ご心配ありがとうございます。時々頭痛とめまいがヒドクなるのです。
昨夜は「ダンスのまえにイチニイチニ・・・♪」と元気に体操して、最後はポーズを決めてアピールしていました。
昨夜はなかなか寝なかったので今朝は眠そうです。

★先生★
頭が痛いのは辛いですよね。お大事にしてください。
今日はホールでダンスタイム♪
チビちゃんはノリノリで踊り、ポーズも決まっていました!!


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テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

【 2009/09/09 23:38 】

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