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3/8 朝ごはん、夕ごはん
3/8 朝ごはん


今日の朝ごはん

■ブルーベリーベーグル
■りんごとサツマイモのプルーン煮
■パイナップル
■海老と野菜のイタリアンサラダ
(海老、カニ、キュウリ、ベビーリーフ、トマト、アボカド、オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウ、醤油)
■牛乳


3/8 夕ごはん


夕ごはん

■大根とキュウリのマヨポン和え
(大根、キュウリ、マヨネーズ、ポン酢、コショウ)

■豆腐のシメジあんかけ
(豆腐、シメジ、ホウレン草、卵、出汁、砂糖、みりん、薄口醤油、濃口醤油・・・はるみさんのレシピ)

■たくあんの炒め煮

■野菜炒め
(モヤシ、ピーマン、人参、中華味、オイスターソース、コショウ)

■豚汁
(白菜、大根、人参、ネギ、ゴボウ、油揚げ、こんにゃく、豚肉、出汁、味噌)

テーマ:ご飯日記(写真付き) - ジャンル:日記

【 2007/03/08 22:56 】

| ゴハン | コメント(2) | トラックバック(0) |
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コメント
--- ---

おぉ♪私も今日コストコでベーグル買ったのー!
めぐちゃんがイタリアンサラダにしているお野菜をそのまんまベーグルにはさみたいくらい、美味しそう(^-^)

りんごとさつまいものプルーン煮は、妊婦さんだけじゃなく、女性にとっても優しいメニューだね☆
ぜひ取り入れたいな^^
ya*yo * URL [編集] 【 2007/03/09 21:14 】
--- めぐ→ya*yoちゃん ---

コストコのパンはどれも美味しいよね、好き好き(≧▽≦)
今度ベーグルも買ってみよう~
ああ、確かにこのサラダ、ベーグルに合うかも。
あと好きなのはねぇ、海老とアボカドのサラダ!今度レシピを送るから、ぜひ作ってみて。

りんごとサツマイモのプルーン煮は、美味しいしとっても体に良いよ。オススメ!
教えてくれたayanoさんに感謝だよ。
ya*yoちんもぜひ作ってみて☆
めぐ@管理人 * URL [編集] 【 2007/03/11 11:40 】
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