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9/13(木)のごはん
9/13朝ごはん

≪朝ごはん≫

■キャラメルパウンドケーキ

■カスピ海ヨーグルト
(ブルーベリー、苺ジャム)

■スパサラ&娘が学校で作ったトマト

■たんぽぽコーヒー

写真が暗くなってしまった・・・
修正もこれが限界(泣)

***************

20070913222927

≪夕ごはん≫

■焼魚(カレイみりん)

■レンコンソテーねぎソース
(レンコン、片栗粉、サラダ油。水、醤油、酢、すりゴマ、ネギ)

■白菜と豚肉の重ね蒸し
(白菜、豚肉、中華スープの素、塩、コショウ)

■ニラ玉汁
(ニラ、卵、出汁、醤油、みりん、塩)

■白米+玄米

■麦茶

テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

【 2007/09/13 22:29 】

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