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献立一週間(2/18-2/24)
どうも週の後半になると体調を崩したり、疲れが出たりして、お惣菜率が高くなる私(´д`;
またまた食材が残っちゃいました。

先週は金曜日に発熱して週末ものんびり。
自分の体力の無さに凹んでしまいます・・・トホ
毎年恒例のイチゴ狩りにも行きたいのに、いつになったら行けるんでしょうねぇ。

【あった物・いただいた物】
キャベツ、人参、大根、ジャガイモ、玉ねぎ、ネギ、ゴボウ、レンコン、パプリカ、ピーマン、ナス、ハム、とろけるチーズ

【買った物】
★土曜
厚揚げ、セロリ、キュウリ、ミニトマト、小松菜、長芋、レタス、しめじ、しいたけ、もやし、豆苗、カニカマ、餅きんちゃく、魚河岸、たこぼっくり、いわしつみれ、もずく酢、ビーフシチューの素、豚肉、ウィンナー、ハム、生ハム

★買い足し
牛肉、鶏挽肉、かれいミリン

【献立】
※( )の中は、使った食材です。調味料は書いていません。

2/18(土)
ご近所とのお食事会

2/19(日)
■鍋(白菜、ネギ、もやし、しいたけ、エノキ、豆苗、豚肉、たら、練り物色々、ウィンナー)
■セロリの和え物(ポン酢、粒マスタード、オリーブオイル、鰹節)
■ごはん

2/20(月)
120220-d1.jpg
■タラのフリッターと野菜の甘酢餡(たら、なす、ピーマン、パプリカ)
■チーズオムレツ(卵、とろけるチーズ)
■根菜チップスのサラダ(大根、水菜、キュウリ、レンコン、ゴボウ、ニンジン)
■お味噌汁(白菜、ネギ、豆苗)

2/21(火)
120221-d1.jpg
■厚揚げと小松菜のオイスターソース炒め(厚揚げ、小松菜、生姜、ニンニク)
■白菜の胡麻和え(白菜、胡麻)
■長芋とレタスの和え物(長芋、レタス、カニカマ、ワカメ)
■お味噌汁(白菜、ネギ、豆苗)

2/22(水)
120222-d1.jpg
■ビーフシチュー(牛肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも)
■生野菜(人参、レタス、キュウリ、人参、ミニトマト)
■長芋のアーリオ・オーリオ(長芋、ニンニク)
■ごはん

2/23(木)
120223-d2.jpg
■焼魚(かれいミリン)
■大根と人参の煮物(大根、人参、ツナ、インゲン)
■肉野菜炒め(豚肉、もやし、キャベツ)
■ハム巻きセロリ(セロリ、ハム、生ハム、大葉)
■ごはん

2/24(金)
■オープンオムレツ(玉ねぎ、パプリカ、アスパラ、卵、チーズ)
■残り物色々


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【 2012/02/25 10:00 】

| 献立 | コメント(2) | トラックバック(0) |
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コメント
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* [編集] 【 2012/02/25 22:27 】
--- めぐ→鍵コメさん♪お返事 ---

コメントどうもありがとう~♪
全然豪華じゃないよ(>_<)ほめてくれてありがとう!
褒められると伸びるから(笑)また頑張れるわ~
長芋のアーリオ・オーリオは子供達も大好きなの。ぜひ作ってみてね♪
叔母様のおうちにいらした時には、ぜひこちらにも遊びに来てね♡(*´∇`*)
めぐ * URL [編集] 【 2012/02/26 15:50 】
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