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献立一週間(3/19~3/25)
工夫もひねりも写真もない今週の献立です。
すみません(ToT)
記録のために一応、記事にしておきます。

【あった物・いただいた物】
菜花、ネギ、大根、カブの葉、レタス、ジャガイモ、玉ねぎ、白菜、ニンジン、にんにく、ワカメ、とろけるチーズ、卵4、ハム、(海老)

【買った物】
★土曜
ブロッコリー、キュウリ、舞茸×2、もやし×2、小松菜、かぼちゃ、ちりめんジャコ、ちくわ、イタリアンドレッシング、酒、芽ひじき、いりごま、すりごま、鶏手羽先、鶏胸肉、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ベーコン、ヨーグルト、牛乳、卵、

【献立】
※( )の中は、使った食材です。調味料は書いていません。

3/19(土)
※宅配ピザ

3/20(日)
■鶏手羽先の酢醤油煮(手羽先、ネギ、もやし)
■菜の花のおひたし(菜の花、鰹節)
■トマト
■お味噌汁(豆腐、わかめ)
■ごはん

3/21(月)
■マカロニグラタン(マカロニグラタンの素、舞茸、玉ねぎ、鶏胸肉)
■生春巻き(ライスペーパー、キュウリ、レタス、海老、春巻き)
■コールスローサラダ(キャベツ、キュウリ、人参、ハム)
■ごはん

3/22(火)
■ブロッコリーのツナマヨ炒め(ブロッコリー、ジャガイモ、ツナ)
■カブの葉とジャコのかき揚げ(カブの葉、ジャコ、胡麻)
■かぼちゃサラダ(かぼちゃ、レタス)
■ごはん

3/23(水)
■白菜と豚肉の重ね蒸し(白菜、豚肉)
■きゃべつとちくわのレモン醤油和え(キャベツ、ちくわ)
■大根ステーキ(大根、ベーコン)
■ごはん
■お味噌汁(もやし)

3/24(木)
※お惣菜色々購入

3/25(金)
■ウィンナーとポテトの洋風蒸し煮(ジャガイモ、ウィンナー、ネギ、人参)
■レタスと舞茸の炒めサラダ(レタス、舞茸)
■大根のさっぱり和え(大根、ワカメ、ごま)
■ごはん


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【 2011/03/26 09:11 】

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