スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【 --/--/-- --:-- 】

| スポンサー広告 |
働くママの献立一週間(9/25~10/1)
【あった物・いただいた物】
玉ねぎ、ジャガイモ、人参、キャベツ、白菜、ネギ、レタス、大根、豆腐1、カニカマ、ウィンナー、ちりめんジャコ少々

【買った物】
★土曜
おから、豆腐、舞茸×5、キュウリ、ほうれん草、人参、ナス、ピーマン、青梗菜、ゴボウ、ニラ、かぼちゃ、モヤシ×2、ちくわ、魚、挽肉、餃子の皮、ベーコン、卵、ヨーグルト、ヤクルト、牛乳、チーズ、食パン、

★買い足し
牛肉

【献立】
※( )の中は、使った食材です。調味料は書いていません。

9/25(土)
■サンマの蒲焼(サンマ)
■かぼちゃのチーズ焼き(かぼちゃ、ベーコン、チーズ)
■きんぴら(蓮根、ゴボウ、人参)
■キュウリの酢の物(キュウリ、ワカメ、かまぼこ、ジャコ)
■ごはん

9/26(日)
■餃子(挽肉、ニラ、白菜、舞茸、にんにく、餃子の皮)
■ナムル(ほうれん草、モヤシ、桜海老、ゴマ、にんにく)
■生春巻き(ベーコン、玉ねぎ、にんにく、レタス、キュウリ、春雨)
■ごはん

9/27(月)
■卯の花(おから、ちくわ、ネギ、人参、ゴボウ、人参)
■モヤシと豚肉の甘辛炒め(もやし、ニラ、豚肉、舞茸、ピーマン)
■ほうれん草の胡麻和え(ほうれん草、ゴマ)
■ごはん

9/28(火)
100928-d.jpg

■マーボーナス(ナス、人参、ピーマン、ネギ、生姜、ニンニク、挽肉)
■青梗菜のおひたし(青梗菜、鰹節)
■舞茸キムチ炒め乗せ 冷奴(舞茸、キムチ、豆腐)
■ポテトサラダ(実家からのおすそ分け)
■FLOの季節のフルーツタルト♪

9/29(水)
■ウィンナーとジャガイモの洋風蒸し煮(ウィンナー、ジャガイモ、人参、ネギ)
■白菜とカニカマのマヨ和え(白菜、カニカマ)
■舞茸のポン酢炒め(舞茸)

9/30(木)
100929-d.jpg
■ゴボウと牛肉のゴマ味噌炒め(ゴボウ、牛肉、人参、舞茸、ゴマ)
■キャベツとちくわのレモン醤油和え(キャベツ、ちくわ)
■ふろふき大根(大根)

10/1(金)
※みんなで実家でいただきました。
 鎌倉のお土産に、鎌倉コロッケを買って帰ってきました。
 ゴマ、紅芋、牛肉の3種類を購入。
101001-d.jpg

 こちらはゴマ。真っ黒~!
 (一緒に写っているのは、母作のゴーヤのサラダ。美味!)


****************************
ランキングに参加しています♪
↓ クリックしていただけると励みになります(*^-^*)


にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村





テーマ:ごはん日記(写真付き) - ジャンル:日記

【 2010/10/04 00:38 】

| 献立 | コメント(0) | トラックバック(0) |
<<舞茸料理一覧 | ホーム | 湘南ドライブ>>
コメント
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://megnon.blog80.fc2.com/tb.php/1073-dbec85c2
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。